[新聞] 住進日本最美天空聖地!來去高野山宿坊睡一晚 體驗淨化心靈之旅

位於和歌山縣內的高野山,是日本人心中一生必去一次的著名世界遺產,由於位於海拔1000公尺處,因此又有「天空的聖地」美稱,這裡同時也是關西地區最早的賞楓勝地,旅客可以實際住進高野山宿坊內,跟隨當地出家人體驗打坐、冥想,享用精緻的精進料理,之後再漫步於楓林之間,在這處宗教聖地來一場淨化身心靈的療癒之旅。

高野山是日本知名佛教聖地,約1200年前,弘法大師空海在此開創真言宗之地,區域內寺院林立,到現在依然是日本佛教重要聖地。這裡同時是關西地區最早能看到楓紅之處,成為和歌山縣知名賞楓名所。

若想要好好感受高野山山林之美,不妨住在寺院一晚。高野山境內共有52處宿坊可讓旅客入住,旅客比照入住一般飯店Check in,同時可享用宿坊精緻的精進料理,也就是全素食,入夜後,還可在宿坊內的僧人帶領下,步行到鄰近寺院,欣賞寺院夜間點燈,同時了解每一座寺院的歷史。

距離高野山大門處最近的宿坊「遍照尊院」是熱門宿坊之一,館內僅有2間客房附有私人衛浴,其他旅客若需盥洗則需於晚上22點前於大浴場內梳洗完畢。比照溫泉旅館,院內的工作人員會趁著旅客用餐、參加夜間冥想體驗活動時進入客房,將床鋪好;晚上若是想要喝飲料,院內公共空間還設有自動販賣機,非常方便。

入住宿坊,一定要做的就是參與僧人的早課與夜晚冥想。在僧人的說明下,盤起腿、調整呼吸,開始進入冥想狀態,藉由回想當天的事,慢慢將心靈放空,達到舒緩身心的狀態;到隔天早晨,則可以參加僧人早課,在經文的洗禮中,為自己或家人祈福。


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